久しぶりのブログ更新です

日々の教室の様子は Instagramへ投稿していますが、こちらのブログもまたがんばろうと思います

さて、市内の公立小中学校は夏休みに入っています

子どもたちにとって、夏休みといえば、

遊んで、宿題して、また遊んで？？

太陽のエネルギーもいっぱい浴びて、

２学期が始まる頃には、心も身体もひと回り大きくなっていることでしょう

わたし自身も、この夏を利用して、自分自身を変えてみたくなりました

本当になりたい自分、やりたいことに集中するために、

目標を立て、生活をパターン化「習慣化」していきます

第一歩の取り組みとして、昨日（7月21日）から朝活（ Morning Chores)を始めました

朝6時から30分、机に向かいます

それから、飼い犬のジェイニーとの朝の散歩も再開

朝活をはじめてほんの２日というのに、

自分自身が、そして周りの見え方がどんどん変わっていっているのが分かります

「大人の夏休み」と名付けたこの取り組みで、

自分がどんなことをしているのか、

どのように感じているか、

このブログで少しづつ綴っていけたらと思います😊

新しい自分に、ワクワクー